SLC Selfness - Mit uns Kompetenzen erwerben - Termine unter +43 2762 52481 11

  • Biographische Wachstumskompetenz - GUTE ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN
    Biographische Wachstumskompetenz - GUTE ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN
  • Körperliche Kompetenz - GESUND UND FIT SEIN
    Körperliche Kompetenz - GESUND UND FIT SEIN
  • Emotionale Kompetenz - GUTER EMOTIONALER UMGANG MIT DEINEM UMFELD
    Emotionale Kompetenz - GUTER EMOTIONALER UMGANG MIT DEINEM UMFELD
  • Reifekompetenz - GEISTIG AKTIV SEIN
    Reifekompetenz - GEISTIG AKTIV SEIN

Burn-Out Prävention & Stressreduktion

Burn-Out Prävention & Stressreduktion

Gemeinsam mit dem Selfness-Gasthof Zwei Linden freuen wir uns im Bereich Burn-Out Prävention & Stressreduktion Mehrtagesangebote für Sie präsentieren zu können.
Unser Burn-Out Präventions & Stressreduktionsprogramm findet in Kleingruppen bis max. 10 Personen statt um den optimalen Erfolg garantieren zu können.

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Burn-Out & Stress Einleitung

Von vermehrtem Engagement und Perfektionismus bis zum Gefühl der Überforderung und zunehmender Unzufriedenheit mit der eigenen Leistung – anhaltender Stress, sei es beruflich oder privat, führt bei Verzicht auf Erholungsphasen, mangelnder Erfüllung der eigenen Bedürfnisse und fehlenden Bewältigungsstrategien zum Ausgebrannt Sein, Burnout.

Anzeichen dafür sind zunehmende Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, unerholsamer Schlaf, sogar Schlaflosigkeit, körperliche Beschwerden, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme oder Hautauschläge, zunehmende Gleichgültigkeit gegenüber sich und seinem Umfeld u.v.m.

Sozialer Rückzug, innere Leere, Hilflosigkeit, Schuldgefühle und mangelndes Selbstwertgefühl sind nur einige der möglichen Folgen.
Ziel ist es, erste Warnzeichen zu erkennen und eigene Ressourcen mit professioneller Unterstützung zu stärken, um einem möglichen Burnout vorzubeugen.

Burn-Out & Stressreduktion Leistungen im Selfness Zentrum Hohenberg

Leistungen sind individuell auswählbar, nach dem Erstgespräch mit unserer Ärztin Fr. Dr. Elisabeth Putz

  • Medizinische Betreuung und Begleitung
  • Klangschalentherapie
  • Biofeedback
  • Massage
  • Aromatherapie
  • Meditation und Muskelentspannung
  • Cranio Sacral Therapie
  • Bewegungstherapie
  • Ernährungsberatung
  • Psychologische Betreuung
  • Teambuildingveranstaltungen (nur bei firmeninternen Buchungen)

Burn-Out & Stressreduktion Leistungen im Selfness Hotel Hohenberg

  • Übernachtung, alle Zimmer sind mit Minibar & Gratis Wlan ausgestattet
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet für einen guten Start in den Morgen
  • Mittagsmenü mit Spezialitäten aus der Region (alles frisch zubereitet)
  • Entspannungsdinner am Abend

Burn-Out & Stressreduktion Preise

3 Tages Angebot: € 855,--
7 Tages Angebot: € 1.042,--

Preise für Begleitpersonen im selben Doppelzimmer: € 64,-- / Nacht, inkl. Vollpension

Das komplette Angebot kann auch ohne Übernachtung gebucht werden und wird teilweise von der Krankenkasse übernommen, nähere Infos bei einem persönlichen Gespräch mit Fr. Dr. Elisabeth Putz!

Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt., Übernachtung mit Vollpension und allen Präventionsmaßnahmen
lt. "Burn-Out & Stressreduktions Leistungen"

Informationen über unsen Selfness Gasthof Zwei Linden finden Sie hier: Selfness Gasthof Zwei Linden

Informationen bzw. Buchungen sind bei Hrn. Dir. Eder Herbert unter +43 2762-52481 möglich